公園

何年振りかで、

鬱病で入院中によく散歩をしました、

横浜市都筑区の都筑中央公園に行ってきました

やはり気が晴れますね

新緑が綺麗でした

夏になると暑くて散歩するのも大変ですから、

秋冬から初夏にかけてが緑もきれいで一番良い時期でないかとおもいます

この時期に自分のこころの中に思いきりガーデンセラピーを溜め込んでおきましょう

写真３枚目の半円形の広場の木製の席で、

冬の晴れた日にはよく寝転んで音楽を聴いていました

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